top of page

Voetreflexologie en PDS

Voetreflex - PDS.png

Prikkelbaar Darm Syndroom - oftewel PDS - wordt steeds vaker als diagnose gesteld bij mensen (ook bij kinderen tot 18 jaar) met buikpijnklachten en/of een veranderend ontlastingspatroon. PDS kan lijken op veel chronische darmziekten of allergieën. Daarom vinden er voorafgaand aan deze diagnose vele onderzoeken (bloed, ontlasting, etc) plaats. Hierbij wordt oa gekeken naar lactose-intolerantie, darmontstekingen, coeliakie en parasieten. Indien er geen afwijkingen uit deze onderzoeken komen, dan spreekt men van PDS.

 

Veel voorkomende klachten bij PDS:

  • Diarree

  • Obstipatie

  • Winderigheid

  • Buikpijn (steken, krampen)

  • Zure oprispingen

  • Misselijkheid

  • Plotselinge aandrang tot ontlasting

  • Opgeblazen buik

  • Minder eetlust

  • Vermoeidheid

  • Hoofdpijn

  • Gewricht- en spierpijn

 

PDS is een zogenaamde functionele aandoening; dé oorzaak is dan ook nog niet bekend. Stress of een traumatische gebeurtenis op jonge leeftijd is in combinatie met aanleg wel een belangrijke oorzaak. Maar ook voeding in combinatie met te weinig lichaamsbeweging kan al PDS veroorzaken. Daarnaast worden hormonale veranderingen, ontstekingscellen in de darmen en overmatig sporten als belangrijke factoren genoemd.

 

Mogelijke behandelingen

Medicatie

  • Laxeermiddelen verhogen het vocht in de darmen en zorgen voor een evenwichtige vochtbalans (bij obstipatie)

  • Ontlasting-vertragende medicatie (bij diarree)

  • Paracetamol (bij bv krampen)

  • Pepermuntolie (ondersteuning spijsvertering)

Voedingsadviezen

  • Kleinere maaltijden

  • Vezels

  • Fruit (3x per dag)

  • Groente

  • Goed kauwen

VOETREFLEX

PDS heeft niet alleen te maken met fysieke klachten, maar ook met de psyche, de mentale, emotionele en spirituele lagen. Een voetreflexbehandeling richt zich met name op de fysieke klachten en geeft hierbij ontspanning en zorgt ervoor dat er minder prikkels binnen komen in zowel de darmen als de belevingswereld. Dit kan zich uiten in minder buikpijn en beter slapen.

De behandeling vindt plaats op onderbenen (meridianen) en de voeten en is een combinatie van masseren en drukpunten, waarbij sommige punten zelfs licht pijnlijk kunnen aanvoelen. De meest voorkomende reacties na 1 behandeling zijn betere stoelgang en een minder opgeblazen buik. Al na ca. 3 behandelingen kan er verbetering bemerkt worden.

 

 

Deze behandeling kan ook ingezet worden bij oa Ziekte van Crohn en Divertikels.

Deze behandeling is bedoeld als ondersteuning en niet als vervanging van de reguliere gezondheidszorg!

bottom of page